移动

步法讲解｜并步交叉步，孰优孰劣？在羽毛球场上移动时，常用两种步法：并步和交叉步。熟练使用这两种步法，可以使你在场地上快速的移动。既然这两种步法很快，到底哪种步法更快一点呢？这个问题不好回答，跑动习惯不…